menu search
face

Đây là món nộm độc đáo riêng có ở thị trấn Hương Canh, huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc. Đĩa vó cần đơn sơ mà hội tụ đầy đủ màu sắc thiên nhiên và mùi vị quê nhà. Thực khách vừa thấy lạ lẫm và càng tò mò hơn vì rau cần thứ  rau dân giã vốn phải xào hoặc  nấu canh thật chín mới hết cái vị ngái sao có thể ăn sống được. Vó cần không tỏa mùi hương thơm ngay mà khi ăn một miếng  mới cảm nhận hết được những hương vị của nó. Cho dù là người ăn lần đầu hay đã không nhớ đã từng thường thức bao lần đều thấy vị ngon lạ lùng. Gắp nhẹ nhàng một cái bánh đa mật rán trên cùng  cho vào miệng,  chưa ăn đã cảm tưởng bánh vỡ tan ra trong miệng như mở đầu cho việc thưởng thức món vó cần. Miếng thứ hai cả rau cần và bánh cùng ăn.

Nộm rau cần

Nguyên liệu:

  • Rau cần dùng làm vó thường được trồng trong những ao sạch, không lẫn bèo tấm, bèo dâu
  • Bánh đa mật, rau mùi ta, mùi tàu, húng láng, đậu phộng, bì lợn, mè (vừng), giấm, đường, nước nắm,..

Thực hiện:

  1. Rau cần cắt về, nhặt sạch gốc, rễ và lá, rửa sạch, để ráo nước. Cọng rau nào to quá thì chẻ tư, chẻ sáu. Thái vát rau thành từng đoạn hình thoi, dài chừng hai đốt ngón tay.
  2. Rắc thêm mùi ta, mùi tàu, húng láng đã thái nhỏ.
  3. Bánh đa mật nhúng qua nước cho mềm, cắt thành những đoạn nhỏ dạng lá lúa hay phoi bào rồi đem rán mỡ. Khi rán phải giữ lửa cháy đều, vừa luôn tay đảo bánh cho khỏi cháy, khi thấy có màu đỏ tươi thì bắc xuống.
  4. Thái thịt ba chỉ, bì lợn hoặc thịt chân giò đã luộc chín và nêm chút gia vị.
  5. Vừng, lạc rang giã vừa phải.
  6. Cho tất cả vào một mâm sạch, lấy đũa trộn đều với giấm, nêm thêm đường, nước mắm ngon, tùy theo khẩu vị người ăn.
favorite_border 7 thích
add_commenttrả lời share chia sẻ

Mỵ Nương » Gia Chánh

Chuyên trang hỏi đáp về những việc nữ công gia chánh. Các đề tài thảo luận trong mục này bao gồm hỏi đáp về cách sử dụng, sơ chế nguyên liệu thịt cá, rau quả, hạt, trứng, sữa, hương liệu, gia vị trong nấu ăn, cách thực thiện các món ăn, cách sử dụng các thiết bị nhà bếp, thiết bị nhà hàng, dụng cụ nấu nướng như dao, kéo, máy xay, xoong nồi, dụng cụ làm bánh, tủ lạnh, tủ đông, máy rửa chén, các phương thức bảo quản thức ăn, khoa học chế biến thực phẩm cũng như những thảo luận về ý tưởng các món ăn ngon, kinh nghiệm của các đầu bếp nổi tiếng, cũng như phong cách ẩm thực trong và ngoài nước (như món ăn Hàn Quốc, món ăn Nhật Bản, món ăn Pháp, món ăn Ý, các món Tàu và nhiều nước khác). Bạn cũng có thể thảo luận về các cuốn sách về đề tài ẩm thực, chế biến các món ăn, cũng như chương trình truyền hình, kênh Youtube về đề tài nghệ thuật ẩm thực.
Sau mùa đông, củ sen thường được dùng nấu canh để bổ tỳ vị, bổ khí, bổ huyết, phụ nữ thường ăn vì nhiều lợi ích. Củ sen là nguyên liệu củ và thân rất thích hợp cho phụ nữ ăn, có tác dụng mát huyết, bổ huyết, bổ tỳ, ích khí, luộc với sườn, lạc, có mùi thơm nồng, không những bổ cho nhau mà còn giúp da dẻ hồng hào, bổ khí huyết. Nguyên liệu chuẩn bị: 20 gam đậu phộng (lạc), 200 gam củ sen, 300 gam sườn non, 1 củ gừng, 1 củ hành tím, 1/2 thìa cà phê [...]
Canh sườn củ sen đậu phộng
favorite_border 12 thích
comment 0
Đây là một món canh giải nhiệt, đơn giản mà ngon. Lạc (đậu phộng) và hạt dẻ đều là những thứ bổ thận tráng dương, nấu canh với nhau rất thích hợp cho nam giới. Bạn có thể dùng nồi cơm điện để nấu, sẽ không có khói dầu, chỉ cần lặng lẽ đợi nồi canh ngon trong nồi ra. Hàm lượng vitamin C trong hạt dẻ gấp 10 lần táo và nó cũng rất giàu khoáng chất; axit béo trong đậu phộng có thể giúp tim khỏe mạnh hơn. Đậu phộng và hạt dẻ là những thực phẩm bổ thận tráng dương, có tác [...]
Canh thịt nạc nấu đậu phộng và hạt dẻ
favorite_border 13 thích
comment 0
Đậu phộng hay lạc là loại hạt có vỏ, cách ăn thông thường là chiên, rang, rán, luộc, ăn sống nhưng mùi vị kém hơn, ăn sống dễ gây tiêu chảy. Mặc dù đậu phộng chiên rất ngon nhưng nhiệt độ cao sẽ phá hủy các vitamin có trong đậu phộng. Chần có thể giữ lại chất dinh dưỡng ở mức độ lớn nhất, nhưng nó cần được làm khô trước khi được bạn nắm lấy bằng tay như một món ăn vặt. Như thế quá lâu. Thực tế còn có một cách làm đậu phộng rang khác rất đơn giản và ngon, chỉ cần dùng [...]
Đậu phộng rang tẩm gia vị bằng lò vi sóng
favorite_border 13 thích
comment 0
Nếu đậu phộng bị mốc thì có thể ăn được nữa không hay phải bỏ đi?

Câu trả lời cuối:
Đậu phộng hay lạc đôi khi có thể bị nhiễm một loài nấm mốc (Aspergillus flavus) tạo ra độc tố aflatoxin. Aflatoxin được tạo ra bởi Aspergillus flavus trong hạt mốc, khó phân hủy ở nhiệt độ cao thông [...]

favorite_border 9 thích
comment 1
Canh thịt gà hầm nấm hương là một món ăn bổ dưỡng. Thịt gà là vị thuốc bổ trong mùa đông, tuy có nhiều phương pháp nhưng hầu hết mọi người đều chọn món gà hầm. Nấm hương kết hợp với thịt gà càng làm hương vị thơm ngon bổ dưỡng hơn cho mùa đông lạnh giá. Nguyên liệu cần có: Thịt gà, nấm hương (đông cô), hành lá gừng, muối, táo tàu, câu kỷ tử Thực hiện: Trước hết chúng ta sơ chế gà, tốt nhất nên chọn gà ta, loại gà này có giá trị dinh dưỡng cao [...]
Canh gà hầm nấm hương
favorite_border 7 thích
comment 0
Chả cá thác lác có thể chế biến thành nhiều món ngon, hấp dẫn như:  nấu canh khổ qua, chiên, nấu canh chua . Để thay đổi khẩu vị, thì chả cá thác lác nấu canh cải bẹ xanh cũng là món ngon không thể bỏ qua. Vị ngọt, dai của từng viên chả cá kết hợp với nước canh ngọt mát của cải xanh là món ăn giải nhiệt mùa nắng nóng. Nguyên liệu: Cá thác lác, rau cải bẹ xanh Gia vị chấm: nước mắm biển dầm ớt Thực hiện: Chả cá thác lác dùng nấu canh có thể tự [...]
Canh chả cá thác lác nấu rau cải bẹ xanh
favorite_border 6 thích
comment 0
Trứng vịt lộn từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc trong văn hóa ẩm thực Việt Nam, là món ăn bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe. Thưởng thức món trứng vịt lộn nấu nấu canh với rau bình bát (hay còn gọi là bình bát dây, hoặc miền Bắc gọi là mảnh bát) trong những ngày hè tiết trời oi nồng, vừa ngon vừa ngọt lại vừa thanh nhiệt cho cơ thể không gì hữu hiệu cho rằng. Các bạn thử nấu một nồi canh bình bát (mảnh bát) với trứng vịt lộn để thưởng thức vị ngon thực tế của nó, [...]
Canh hột vịt lộn nấu rau bình bát (mảnh bát)
favorite_border 6 thích
comment 0
Canh rau sắng cá tràu ở tỉnh Ninh Bình là một món ăn tưởng chừng như dân dã nhưng đã từng là một món ăn tiến vua. Hàng năm người dân vùng đất cố đô vẫn tổ chức lễ hội và làm món canh rau sắng cá tràu để thắp hương tưởng nhớ, cầu mong cho mọi việc ấm êm, mùa màng tươi tốt. Cá tràu hay cá trèo đồi, cá cửng là những cái tên khá xa lạ với thực khách, nhưng nó lại là tên của một loài cá quý rất quen thuộc với người dân Ninh Bình. Cá tràu thuộc họ cá quả, [...]
Canh rau sắng cá tràu
favorite_border 6 thích
comment 0
Món canh sườn heo nấu củ rau diếp ngồng (diếp măng) không cần quá nhiều gia vị, những gì bạn ăn là hương vị của chính thực phẩm. Mùi thơm của củ diếp ngồng và mùi thơm của thịt sườn quyện vào nhau khiến món ăn không chỉ thơm ngon mà giá trị dinh dưỡng của nó vô cùng cao. Nguyên liệu: 2 của rau diếp ngồng, 400g sườn heo, 3 quả ớt, 1 củ gừng. Thực hiện: Gọt củ rau diếp, rửa sạch, thái sợi, rửa sạch và thái nhỏ ớt cay để dùng sau. Sườn làm sạch, [...]
Canh sườn nấu rau diếp ngồng
favorite_border 7 thích
comment 0
Cá chạch, bổ tỳ, bổ thận, trừ khát, lợi tiểu, giải độc; dân gian ăn được. Đặc biệt thích hợp cho người suy nhược cơ thể, tỳ vị hư hàn, suy dinh dưỡng, trẻ em cơ thể suy nhược, hay ra mồ hôi trộm đêm, người già, người mắc các bệnh tim mạch. Nguyên liệu: 10 con chạch, 5 lát gừng, tiêu 1 muỗng cà phê, dầu và muối vừa ăn, rau cải chíp Cách nấu: Chạch sau khi được giết mổ kỹ, hãy trụng với nước sôi để rửa sạch chất nhầy ở lớp ngoài. Dùng giấy bếp lau sạch và thấm bớt nước. Đổ dầu vào nồi và chiên chạch. Đổ nước vào nồi, cho gừng lát vào, đun trên lửa lớn, chuyển sang lửa nhỏ và đun liu riu. Khi nước trong nồi được đun sôi, thêm muối, tiêu và cho rau cải vào.
Canh cá chạch nấu rau cải
favorite_border 8 thích
comment 0

Chuyên mục Gia Chánh là nơi thảo luận và cung cấp hướng dẫn của chuyên gia về các vấn đề nấu ăn cụ thể của bạn để giúp mọi người ở mọi trình độ kỹ năng trở thành đầu bếp giỏi hơn, nâng cao hiểu biết về nấu ăn và chia sẻ kiến thức ẩm thực quý giá.

Lưu ý khi đăng câu trả lời trong mục Gia Chánh:


  • Các công thức nấu ăn dùng đơn vị đo nước ngoài, đặc biệt là Mỹ, cần quy đổi sang dạng phù hợp với người Việt Nam. Ví dụ: thay vì dùng đơn vị ounce thì dùng đơn vị gram, thay vì dùng nhiệt độ F thì cần đổi sang độ C, thay vì dùng inch thì dùng đơn vị cm...
  • Khi cần, nên dùng thêm hình ảnh để người đọc dễ cảm nhận.


...