Hầu như không ai có thể từ chối món cá kho dưa nổi tiếng nam bắc. Cá tra phi lê (không xương) thích hợp hơn với các bạn nhỏ. Chỉ dưa cải chua, bạn có thể dễ dàng làm một nồi cá tra dưa cải ngay tại nhà. Cá tra nấu dưa cải chua có vị chua chua, cay cay, rất giàu protein chất lượng cao, có thể cung cấp cho con người lượng protein dồi dào và khoáng chất. Sự hấp thụ các yếu tố cũng có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của con người.
- Cá tra phi lê 1 bịch
- Dưa cải muối chua 1/2 bịch
- Gừng, hành, tỏi, đúng lượng, tiêu rừng, đúng lượng
- Ớt khô
- Muối tiêu trắng xay đúng lượng vừa đủ
- Lòng trắng trứng 1 quả
- Một ít tinh bột
- Một chút nước cốt gà, một chút bột ngọt
- Rau mùi
- Cá tra đông lạnh để rã đông ở nhiệt độ phòng. Thái cá tra thành từng miếng, cho vào một cái tô để ướp.
- Ướp phi lê cá tra với muối và tiêu trắng mới xay. Lấy một lòng trắng trứng và lượng tinh bột phù hợp. Dùng tay nhào lại và ướp cá một lúc.
- Trong khi ướp, chuẩn bị một gói dưa cải chua. Lấy một nửa và rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Rửa sạch rau mùi và cắt thành từng đoạn.
- Chuẩn bị gừng, hành, tỏi, ớt khô và ớt ngâm chua.
- Lấy chảo phi thơm, cho gừng, hành, tỏi, ớt ngâm, ớt khô vào xào cho dậy mùi thơm. Thêm một ít hạt tiêu và tiếp tục xào. Đổ dưa cải vào. Xào trong 3-5 phút ở lửa vừa và nhỏ.
- Thêm lượng nước sôi thích hợp (theo thành viên trong gia đình), thêm chút nước cốt gà. Nấu khoảng 5-6 phút, nêm muối và bột ngọt vừa ăn.
- Dùng chao hay vợt mứcdưa cải ra tô.
- Cho nồi canh chua (chỉ có nước còn dưa cải đã vớt để ngoài) lên bếp, đun lửa nhỏ rồi cho lần lượt từng viên cá đã ướp vào nồi canh chua.
- Sau khi thả hết phi lê cá xong, bạn vặn lửa lớn. Đun sôi cả nồi cá phi lê rồi tắt bếp.
- Múc cá và đổ nước canh chua vào tô dưa cải.
- Rắc các đoạn rau mùi. Và món cá tra nấu dưa cải đã sẵn sàng.