Món cháo ngán được nấu bằng thịt con ngán và nấu với gia vị, hành hoa và tía tô. Cháo mát, bổ và giải cảm.
Ngán, gạo, hành hoa, tía tô, tiêu
- Gạo nấu thành cháo trắng nhừ.
- Đầu hành lá (phần màu trắng) và tiêu giã nhỏ cho quyện vào nhau, phi thơm với dầu ăn.
- Cắt gân con ngán hoặc chần nước sôi rồi lấy thịt ngán ra băm nhỏ, rồi đổ vào chảo hành phi, xào lửa thật to cho ngán không ra nước và chỉ vừa chín tới, nêm nước mắm ngon.
- Xúc ngán xào vào bát cháo hoa, ăn nóng.
Cháo ngán muốn ngon, phần cháo nên được nấu thật nhừ mà không nát. Không nhất thiết phải ninh cháo cùng xương ống vì bản chất ngán đã rất ngọt và giàu dinh dưỡng.
Cháo ngán phải ăn lúc thật nóng. Bát cháo bốc khói nghi ngút thấy những chấm nâu li ti - là màu của tiết ngán. Phần tiết này ăn bùi, thơm. Phần ruột ngán ăn giòn sần sật, ngọt lừ trong miệng. Cái ngọt đặc biệt, không giống ngao hay tôm mà bạn từng nếm thử.