Món bắp cải xào lạp xưởng rất dễ làm. Bạn không cần dùng dao cắt bắp cải mà chỉ cần dùng tay xé là được. Bắp cải chứa nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, ngoài ra trong bắp cải cũng có nhiều nhất là caroten và axit amin. Điều quan trọng là, mọi người thường ăn bắp cải để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, đồng thời có thể ngăn chặn quá trình oxy hóa và giảm sự xuất hiện của nhiều triệu chứng lão hóa.
- Bắp cải trắng (một miếng nhỏ) 250g, 2 cây lạp xưởng, 4 quả ớt khô, 4 nhánh tỏi, 5g xì dầu nhạt, 5g dầu ngô, 2g muối tinh, lượng dầu tiêu vừa đủ
- Bóc từng lớp bắp cải, xé thành từng miếng nhỏ sau khi rửa sạch.
- Thái lạp xưởng thành từng lát mỏng
- Ớt và tỏi băm nhỏ.
- Cho dầu ngô vào chảo đun trên lửa lớn, cho xúc xích vào xào. Xào xúc xích cho đến khi chuyển màu, thêm ớt và tỏi, xào
- Thêm các miếng bắp cải xé và xào. Xào cho đến khi bắp cải mềm, thêm muối và nước tương nhạt.
- Thêm lượng dầu tiêu hoặc sa tế thích hợp để tăng hương vị, trộn tất cả các nguyên liệu và xào đều.