Món thịt bò hầm dừa sápkết hợp những viên cơm dừa tròn đều, mềm dẻo với những viên thịt bò hình vuông thành một tác phẩm nghệ thuật đầy lôi cuốn. Món thịt bò hầm dừa sáp bổ huyết, bổ sung ích khí, kiện tỳ, mạnh gân cốt, giải nhiệt, giải khát, trừ phong thấp, giảm đau, trừ tiêu chảy, thông tiểu, tiêu phù thũng, điều hòa kinh nguyệt, cung cấp nhiều chất đạm, nhiều chất khoáng và các vitamin có giá trị, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch, kháng khuẩn, giải độc, phòng ngừa một số bệnh ung thư (phổi, dạ dày), bảo vệ mắt, làn da, làm chậm tiến trình lão hóa.
- Bắp bò: 1kg
- Dừa sáp: 1 trái
- Nước dừa tươi: 1 lít
- Cà rốt: 200g
- Cà chua cô đặc
- (tomato paste): 20g
- Dầu màu điều: 5ml
- Dầu ăn: 10ml
- Hành tím: 50g
- Tỏi: 30g
- Gừng: 50g
- Rượu trắng: 50ml
- Hạt nêm: 3g
- Muối: 8g
- Đường cát: 3g
- Bắp bò rửa sạch, cắt khoanh vừa ăn khoảng 5cm, luộc qua nước sôi cùng 50g gừng đập giập, rượu trắng 50ml, muối 5g. Khoảng 10 phút thì vớt ra.
- Bò sau khi đã sơ chế xong ướp với 3g muối, 3g hạt nêm, 3g đường cát.
- Cà rốt gọt vỏ, cắt khoanh vừa ăn khoảng 1cm. Củ hành, tỏi lột vỏ đập giập.
- Dừa sáp tách làm đôi, lấy 1/2 trái nạo cơm xay nhuyễn, 1/2 dừa còn lại múc viên tròn.
- Chảo nóng, cho 5ml dầu ăn, 5ml dầu màu điều, tiếp tục cho hành tỏi đập giập vào phi thơm, rồi cho 20g cà chua cô đặc vào xào nhanh tay.
- Sau đó đổ thịt bò vào xào đều, cuối cùng cho 1 lít nước dừa tươi vào nấu lửa to cho sôi lại, vớt bọt và hầm lửa
- nhỏ trong khoảng 2 giờ cho đến khi bò mềm.
- Bắc chảo nóng, cho 5ml dầu ăn, cho cà rốt vào xào qua khoảng 3 phút.
- Khi bò mềm cho phần dừa sáp đã xay nhuyễn và cà rốt đã xào vào nấu thêm 10 phút, nêm vừa ăn thì cho phần dừa
- sáp múc viên vào rồi tắt bếp ngay.
- Múc bò ra dĩa súp, trang trí ngò rí và dọn ăn kèm với bánh mì hoặc cơm trắng.
- Nước xúp có màu cam nghệ.
- Bò nấu chín mềm nhưng không bị nát, còn nguyên miếng, nước xốt sánh lại, vị béo nhẹ của dừa sáp, vừa ăn.
- Khi hầm bò nhớ kiểm tra thường xuyên, nếu thấy nước cạn bớt mà bò chưa mềm thì châm thêm nước dừa tươi hoặc nước dùng vào.
- Khi hầm bò không nêm nhiều đường vì nước dừa tươi đã có vị ngọt tự nhiên.
- Phần dừa sáp cho vào sau cùng để giữ được độ béo và thơm. Có thể thay dừa sáp bằng cơm dừa non.